Aromaterapie rostlin uklidní i povzbudí

Aromaterapie rostlin - Vůně uklidní i povzbudí

Esenciální oleje produkují nepatrné žlázky v plátcích květů, v listech, stvolech, v kůře stromů. V přírodě se uvolňují pomalu, při ohřevu či rozdrcení se však tyto žlázky rozruší a uvolňují rostlinné aroma intenzivněji. K extrakci čistých esenciálních olejů se používá destilace, při které výměšky žláz přecházejí do páry, ta je následně ochlazena a od esenciálních olejů se oddělí voda.. Jestliže se výsledný produkt rozpouští alkoholem, nazývá se výsledný produkt pryskyřice. I když pryskyřice nejsou tak čisté jako esenciální oleje, mají cenné léčebné vlastnosti.

Esenciální oleje užíváme různými způsoby, nejčastěji je vdechujeme pomocí užití aromatické lampy, ale používáme je při masážích, koupelích či inhalacích. Můžeme si vybrat třeba lotos, jehož aroma dokáže vyvolat slavnostní atmosféru a lidské chování se díky němu stává mírnějším a laskavějším. po vůni santalového dřeva sáhne ten, kdo potřebuje po náročném dni uklidnit mysl a ztišit zjitřené emoce. Stejný účinek mají i esenciální oleje z levandule, meduňky, heřmánku či šalvějě. Šafránové aroma působí přesně opačně – povzbudí i sebeunavenější organismus. Afrodiziakální účinek má vůně oleje z růží, pocit duševní svěžesti a vyrovnanosti přináší aroma vanilky, ale také skořice, hřebíčku nebo koriandru. Vonné oleje z borovice umí tišit bolesti, podobně jako vůně heřmánku nebo neroli (tzv. hořkých pomerančů). Vůně citrusové – pomeranče, citronu a také citronové trávy dezinfikují dýchací cesty od choroboplodných zárodků.

Je známo, že časté používání mýdel odstraňuje přirozený ochranný lipidový povlak naší kůže a způsobuje vysychání. Koupelové oleje pečují o pokožku. Stačí jedna až dvě lžíce koupelového oleje do vody o teplotě 30 až 37 stupňů, teplota by neměla být vyšší, pak již může vyvolat pocení. V lázni setrvejte 10 až 15 minut, po koupeli se lehce osušíme, abychom nestírali účinné látky z pokožky. Levandulový olej má regenerační a hojivé účinky, je uklidňující, proti nespavosti a bolestem hlavy. Rozmarýna má silně stimulující a harmonizující účinky, vhodná je při migrénách, revmatismu, nedokrvenosti končetin či nízkém krevním tlaku. Jalovec má silnou čisticí schopnost a urychluje hojení ran, je určen na ekzémy a akné.

Při koupi oleje si všímáme toho, zda se jedná o olej čistý esenciální nebo o olej esenciální ředěný rostlinným olejem či alkoholem. Zředěné oleje užíváme k masážím, je-li na štítku přípravku uvedeno, že olej můžeme aplikovat přímo na pokožku, jedná se patrně o olej zředěný. Čisté esenciální oleje přímo na pokožku nenanášíme, pouze ve výjimečných případech – např. při kousnutí hmyzem.Různé esenciální oleje můžeme kombinovat, musíme si ale dávat pozor na celkový počet kapek. autor: Karla Špačková

Doporučujeme On-line prodej vybavení pro zahradu, hobby, dům, byt a bydlení. Více ...